{"id":6430,"date":"2020-05-17T01:31:22","date_gmt":"2020-05-17T01:31:22","guid":{"rendered":"https:\/\/oparanews.com.br\/?p=6430"},"modified":"2020-05-17T01:31:22","modified_gmt":"2020-05-17T01:31:22","slug":"gremio-encerra-treinos-da-semana-com-atividade-em-grupos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oparanews.com.br\/index.php\/2020\/05\/17\/gremio-encerra-treinos-da-semana-com-atividade-em-grupos\/","title":{"rendered":"Gr\u00eamio encerra treinos da semana com atividade em grupos"},"content":{"rendered":"<p>A manh\u00e3 deste s\u00e1bado tamb\u00e9m foi de atividades f\u00edsicas no CT Luiz Carvalho. Enquanto os grupos A, B e C receberam folga por j\u00e1 terem realizado a atividade na \u00faltima segunda-feira, D, E e F realizaram o treino de resist\u00eancia anaer\u00f3bia.<\/p>\n<p>Em apresenta\u00e7\u00e3o escalonada a cada meia hora, o primeiro grupo chegou ao CT \u00e0s 9h. No campo, realizaram a atividade sob a orienta\u00e7\u00e3o dos preparadores f\u00edsicos, encerrando a programa\u00e7\u00e3o da semana com total foco no condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n<p>O treino foi realizado em um circuito montado com seis esta\u00e7\u00f5es, onde os jogadores passavam por diferentes obst\u00e1culos, individualmente, em 25 segundos.<\/p>\n<p>Neste domingo, o elenco recebe folga e se reapresenta na segunda-feira, 18.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>por Thiago Sobral &#8211; Decom (PMP)<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A manh\u00e3 deste s\u00e1bado tamb\u00e9m foi de atividades f\u00edsicas no CT Luiz Carvalho. Enquanto os grupos A, B e C receberam folga por j\u00e1 terem realizado a atividade na \u00faltima segunda-feira, D, E e F realizaram o treino de resist\u00eancia anaer\u00f3bia. Em apresenta\u00e7\u00e3o escalonada a cada meia hora, o primeiro grupo chegou ao CT \u00e0s &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6431,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-6430","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaque"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.oparanews.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6430","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.oparanews.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.oparanews.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oparanews.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oparanews.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6430"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.oparanews.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6430\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.oparanews.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6430"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oparanews.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6430"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.oparanews.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6430"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}